LOOKS PARA FESTAS DE FINAL DE ANO
As festas de final de ano estão chegando e surge AQUELA dúvida sobre o que usar, e pior, como ficar bonita e elegante sem saltos altos......
ANTES E DEPOIS DA CONDROMALÁCIA PATELAR
Pois é, ainda tenho meus saltos altos aff e ainda é tão estranho pensar em ter que "me livrar" deles, desapegar é bastante difícil. É um...
REDUZIR O USO DE SALTOS E VARIAR OS TIPOS DE SAPATOS PODE EVITAR PROBLEMAS NOS PÉS.
Passar MUITO tempo com salto alto (tipo quem trabalha o dia todo, anda muito com eles etc) pode desenvolver problemas na coluna, quadris,...
Condromalácia patelar - "Joelho estalando"
Esse foi meu diagnóstico a mais ou menos 5 anos. Sabe quando vc se senta e ouve seus joelhos fazerem "creck"? Pois é. O termo...
Descendo do salto - A jornada
Após MUUUUITOS anos a fio usando saltos altos e BEM ALTOS, inclusive dentro de casa a tal da artrose patelar apareceu na minha vidinha...
