Condromalácia patelar - "Joelho estalando"
Esse foi meu diagnóstico a mais ou menos 5 anos. Sabe quando vc se senta e ouve seus joelhos fazerem "creck"? Pois é. O termo...
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Minha jornada me redescobrindo sem salto.
A 5 anos diagnosticada com condromalácia patelar e só agora tomando juízo para parar de usar saltos altos rs... esse diagnóstico mexeu muito com minha auto estima e por isso vou estar compartilhando com vocês sobre os meus desafios em mudar um hábito que acabou causando problemas ortopedicos nos meus joelhos. Quer me acompanhar nessa jornada?
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